僕はやればできる子

ダイエット 目標体重に到達!

82キロあった体重が67キロ


15キロのマイナスだよ?15キロ

大事なことだから2回言っちゃったよ



しかし、年をくってるいるせいか
20代の時のダイエット時に感じた


『うぉ、体 軽っ!』


という感じがまったく無いんすけど?




体重  66.6キロ
体脂肪 21.4%
内脂肪lv   6
BMI   21.4
基礎代謝1547キロカロリー