2008-10-05 ダイエット途中経過 独り言 体重 82kg → 72kgウエスト 95cm → 90cm 順調に痩せてきてる メモまでに 何をやって痩せたかっていうと 朝バナナ 昼、夜ともに炭水化物をまったく喰わない 目標は67kg 今月中にひとまず60kg台まで落としたいな